LA CRÉATINE MONOHYDRATE est un complément alimentaire que beaucoup de sportifs connaissent et utilisent depuis longtemps et cela pour de très bonnes raisons. En cas d’entraînements à haute intensité, avec des charges lourdes et sur des séries courtes, une grande partie des nutritionnistes ainsi que de nombreux scientifiques recommandent son usage.
La dose optimale mais aussi celle recommandé par les autorités est de 3 g par jour et c’est sur cette base que Flexline Nutrition vous propose sa formule. Les ingrédients sélectionnés offrent les meilleurs garanties afin que vous puissiez consommer cette Créatine avec un maximum de sécurité.