
FENUGREC À GERMER BIO - 150 g
TRIGONELLA FOENUGRAECUM | SAVEUR ORIENTALE...
HARICOT MUNGO À GERMER BIO - 200 g
VIGNA RADIATA | FRAIS ET CROQUANT, IDÉAL POUR WOK...
Ludique, facile, pratique et économique : faites germer vous-même vos graines ! Composé à 100% de légumineuses, ce mélange est un must-have dans votre cuisine.
- Bienfaits : Riche en Protéines, Source de Fibres, Apport modéré en Calories
- Germoir conseillé : Germoir bocal ou germoir à étages Germ’line
- Degré de facilité : Facile et rapide
- Dosage conseillé : 2 cuillères à soupe de graines
- Temps de trempage : 1 nuit
- Durée de germination : 3 à 4 jours
MIX PROTÉINES BIO est un assortiment soigneusement élaboré de graines à germer, comprenant uniquement des légumineuses sélectionnées pour leur profil nutritionnel supérieur telles que le pois chiche, les lentilles vertes et le Fenugrec. Ce mélange est conçu pour les amateurs de cuisine saine, apportant un croquant satisfaisant et une richesse en saveurs à vos salades et plats. Riche source de Protéines et abondant en Fibres, ce mix contribue à une alimentation équilibrée et soutient un mode de vie actif, tout en offrant la facilité et le plaisir de la germination à domicile.
Des bienfaits au cœur de chaque pousse :
• Riche en Protéines végétales : Parfait pour soutenir la masse musculaire, l’énergie quotidienne et la satiété
• Source de Vitamines et Minéraux : Un trio riche en Vitamines B, Fer, Magnésium, Phosphore et Zinc, essentiels au bon fonctionnement du corps
• Facilite la digestion : La germination prédigère naturellement les graines = meilleure assimilation, moins de ballonnements, plus de vitalité
• Effet détox et tonifiant : Le Fenugrec est connu pour ses propriétés dépuratives, stimulantes et régulatrices de la glycémie
• Renforce le système immunitaire : Grâce à la synergie des Vitamines, Antioxydants et Enzymes issues de la germination
• Soutient l'équilibre hormonal et métabolique : Le Fenugrec est utilisé traditionnellement pour soutenir l’équilibre hormonal, particulièrement chez les femmes
Le saviez-vous ?
La Germination est un des phénomènes les plus spectaculaires qui nous soit offert par la nature : au contact de l’eau et de la chaleur, la graine de départ sort de sa dormance : elle se réveille, et avec elle tout son potentiel vital ! En quelques jours seulement, la semence s’ouvre et une petite radicelle apparait. C’est l’embryon de vie du végétal. C’est durant cette étape de germination que la graine va se mettre à constituer toutes les réserves dont la plante aura besoin pour sa croissance.
La germination va rendre disponibles et utilisables ces réserves grâce à l’action des enzymes, qui vont transformer une partie des amidons en sucre, source d’énergie directement utilisable. Elle augmente la teneur en protéines de la graine et les enzymes vont découper ces protéines en éléments de petite taille (les acides aminés), leur permettant d’être beaucoup mieux assimilés. Les minéraux vont également fortement augmenter. Et dans le même temps, la germination va détruire des composés "antinutritionnels" (acide phytique par exemple), qui emprisonnent les minéraux et nous empêchent de les assimiler. En les dégradant, la germination va donc améliorer l‘apport en minéraux de notre alimentation.
Si une alimentation saine et équilibrée et une activité physique régulière sont importantes, les Graines Germées ont aussi de vrais atouts pour améliorer vos plats. La germination, c’est une explosion d’Énergie Vivante et Naturel.
Ingrédients : 34% POIS CHICHE* (Cicer arietinum Medicago sativa), 33% LENTILLE VERTE* (Lens culinaris), 33% FENUGREC* (Trigonella foenugraecum).
Origine des graines : France
* Ingrédient issu de l'Agriculture Biologique certifié par FR-BIO-01. Agriculture France.
Valeur énergétique | Pour 100 g de produit Germé |
Énergie | 471 Kj /112 Kcal |
Graisses | 1.9 g |
dont acides gras saturés | 0.0 g |
Glucides | 13 g |
dont sucres | 0.8 g |
Fibres alimentaires | 5.7 g |
Protéines | 7.9 g |
Sel | 0.02 g |
Engagement qualité sanitaire alimentaire : Les graines à germer Germ'line font l'objet d'un contrôle qualité rigoureux, garantissant des propriétés germinatives et nutritionnelles de premier choix.
Engagement qualité filière : Germ'line sélectionne les meilleurs producteurs-partenaires et privilégie les circuits courts.
Contenance : Sachet de 200 g = 7 récoltes
Sachet ÉCO-Friendly fait en France 100% recyclable en papier-carton domestique (80% minimum de papier issu de forêts gérées durablement).
Fabriqué en France.
À consommer cru en germes de 1 à 2 cm, tel quel à croquer à l’apéritif, à tartiner sur des toasts de fromage frais ou d’houmous, ou en topping sur des potages ou des purées de légumes.
Ce mix accompagnera aussi agréablement vos viandes et bouillons de légumes.
Vos Graines Germées seront meilleures toutes fraîches.
Précautions
Conservation des graines à température ambiante dans un endroit sec et frais. Conservation des Graines Germées pendant 2 à 3 jours après la récolte, dans un récipient hermétique placé au réfrigérateur. Avant de les consommer, lavez bien les Graines Germées pour détacher les cosses. Conditionné en France dans un atelier qui utilise aussi céréales contenant du gluten, fruits à coque, graines de sésame, graines de moutarde.
TRIGONELLA FOENUGRAECUM | SAVEUR ORIENTALE...
VIGNA RADIATA | FRAIS ET CROQUANT, IDÉAL POUR WOK...